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自分勝手な話してみませんか？

企業の管理部門で多くの社員面談を経験してきました。人と話すことでメンタルが安定したり、自分が今何を考えてるかがわかったりします。 その相手が友人や知り合いだと気を遣うこともあると思いますので、一度自分のことを知らない人間と話してみるのはいかがでしょうか。