N様の変化【体重-10.8kg減 体脂肪率-11.6%減】 体重 59.3kg → 48.5kg 計 -10.8kg減 体脂肪率 34.2% → 22.6% 計 -11.6%減 ストレスフリーダイエット法により 戦略的に体質改善を行えました。 ダイエットの秘訣は二人三脚でモチベーションを保つことです! 体質改善が出来たからこそ、今でリバウンドをしていないことが素晴らしいです! 最高の結婚式になりましたね! ダイエットビフォーアフター食事指導 2024年 10月