K様の変化【体重-3.5kg減　体脂肪率-5.7%減】

体重　　　49.2kg　→　45.7kg　　　計 -3.5kg減 体脂肪率　26.3%　 →　20.6%　　 　計 -5.7%減 オリジナルメニュー&お食事改善により 筋肉量を向上させていくことで基礎代謝がUPし 「食べながらも痩せる体」を作ることが出来ましたね！ 今でもリバウンドしていないことが素晴らしいです！ ダイエットを通して心身ともに輝いている姿大変嬉しく思います！