「スマホ疲れ」「SNS疲れ」してませんか？

動画紹介 /【スマホ疲れ】1週間SNS断食したら人生変わった話【デジタルデトックス】 私もそうなのですが、複数のSNSをしている人は、（性格にもよりますが）疲れやすいです。 他人との比較、反応に過敏、リアクションを義務に感じて、自分の時間がなくなる、深読み、誤解、ディズられトラブル、などなど。 もしあなたが今、SNSでストレスを感じているなら、SNS・スマホチェックの断捨離をしてみては？