理想のあなたになるお手伝いをします

今の自分を変えたい！！と思っているけどなにしていいかわからない。。 自己啓発本や心理本を買ったものの読んだだけだった。。。。 というようなことありませんか？？ 行動を起こすというのはなかなか難しいものです。 私とお話していきながら、なりたい自分の理想像をはっきりさせ、 行動を明確化し、行動できるようにしてみませんか？？？ ざっくりどのような話をするかは、以下の【内容】に載せておきます。 【内容】 初回 ⑴あなたのなりたい理想像や自分嫌いの原因を言語化 ⑵なりたい自分になるためには何が必要かを考える ⑶目標を立てる ⑷行動することを確認する ２回目以降～ ・行動してみての振り返り ・メンタルフォロー ・行動することの再確認・変更 ご希望があれば、傾聴等もいたします。