知り合いには話せない悩みを他人に私が聞きます

誰でも将来の不安やお金の不安、人間関係の悩みなど、自身のコンプレックスなど数えだしたらキリがないほど悩みや不安はつきものですよね？ 特に職場や学校など閉塞的な空間の中で、人間関係を保っていきながら生きていくのは相当なストレスがかかっていると思います。 キラーストレスと呼ばれる自分では意識していない小さなストレスが積み重なって精神的に不安定な状態になったり、その他にも過去のトラウマ体験が原因となって気分障害や不安障害に…という方を私自身も含め、数多く見てきました。 ただ一つだけ不安や悩み事は自分ひとりで抱え込んでいても何も解決しません。これは私の経験から自信を持って言える事です。 私も自分ひとりで抱え込んだ結果、取り返しのつかない過ちや後悔してもしきれない事を何度も繰り返してきました。 …と、少し堅苦しくなってしまいましたが誰かに話すだけで思い悩んでいること、心のストレスは吐き出せると思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 例え不安や悩み事が解決しなかったとしても、誰かに話すだけで気持ちの整理や心が軽くなりませんか？ 何気ないこと日常の話でも全然かまいません♪たったの5分でも話したら、ほんの少しでも気分は変わるはずଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* 話すのが苦手な方でも、おしゃべり好きな私が全力で話題を振りますから安心してくださいね♪