どんな些細な事も、話をする事で、気持ちは軽くなって、生活が充実します。 大きな悩みでなくても、人に話しにくい事、ムカついた事、不安な事、寂しいときなど、どんな時でも話を聞かせてください。 少しでも力になれたらと思ってます、少しでも気に入らなかったら、無視してもらって構いません。
人に聞かせるほどじゃない、恥ずかしい、どうせ理解されない、そう思ってる方も多いと思います。
でも、話をする事で自分で整理がついて、解決方法が思いつく場合もありますし、考える余裕、立ち向かう余裕ができます
話をすることは解決に向かう一歩目を踏み出す1つの方法です。
カウンセラーは全てを理解できないかもしれませんが、理解するためにしっかり話を聞いて、理解する努力をします
そのためにも、よかったらお話聞かせて下さい