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科学的に正しい食事、運動、睡眠を教えます

ダイエット、筋トレ、健康づくりをしたい人

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 要相談 

サービス内容

ネットに溢れている根拠のない誤った情報、個人の体験談ではなく、科学的根拠に基づいた本当に正しい情報をお届けします。
脂肪燃焼、筋肥大、疲労回復、美容、脳機能、老化予防などに効果のある食事法、エクササイズ、トレーニング、睡眠法を教えます。
その他興味のあること、知りたい事は何でも聞いてください。

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購入にあたってのお願い

食事、運動、睡眠に関する質問に対する返答、アドバイス、相談などを行います。

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