否定・命令しません！お話し聞きます

『自分に自信がない』 『自分の失敗が許せない』 『したいことがあったのに、それが何だったのかわからなくなった』 『夢が持てない』 『人と比較してしまう』 『いいね！が欲しくてたまらない』 『ＳＮＳがやめられない』 『無気力だ』 『他人にイライラする』 『他人の目が気になる』 『他人を叩くことが楽しい』　などなど。 心が辛くなっていませんか？ いろんなことを考えてしまい、いつもそわそわしてる。寝つきが悪い。 でも原因が分からない・・・ その原因一緒に探します！ 今の自分を受け入れて、今のあなたが持っているものを活かして、心を軽くしませんか？ 心理学や行動科学・認知科学などを使ってあなたの不安の原因や、心の辛さの本質を探します。 あなたを対等な立場で受け入れて、あなたの力で解決できるように一緒に考えます。 人の評価ではなく自分自身の評価を大切にして、自分のしたいことやなりたい自分を実現させましょう。 あなたの人生の主人公はあなた自身です！ 一緒に人生の脚本を書いていきましょう！