チンしてカイロ”米ぬか温湿布”の作り方を伝授します

玄米と米糠と塩で作る自然派カイロの作り方を伝授します。電子レンジでチンすると約３０分程温かく、米糠の適度な湿気が身体の芯まで温もりを伝えます。夜寝る前にチンしてお布団のなかで身体を温めると約４０分程温もりが持続します。また毎日使っても3年ほど使えます。ただしカビが生えると使えなくなりますので、梅雨時期の管理はお気をつけ下さいませ（乾燥した場所で保管していただき、時々チンしていただければ大丈夫です） 最近，話題の米ぬか温湿布を作ってみませんか？ 子宮を温める米ぬか温湿布です。ぽかぽかと全身が温かくなります。寒い冬を元気にお過ごしくださいね。