サービスを探す

マインドフルネスの内容の講義と実践を提供します

話題のマインドフルネスについて、あなた向けのレッスンをします

ビデオチャット

販売実績:0
現在お願い中:0 残り受付枠:5 お届けまで:3日(予定)
5,000円 / 60分

50ポイント(1%)獲得

サービス内容

現在、日本でも知名度を上げている「マインドフルネス」ですが、
これは、医学、ビジネス、宗教において、行われている
瞑想や考え方、生き方、行動法で行われています。

医療の現場ではメンタルヘルスだけではなく、
他の疾患も早く治癒するという科学データがあります。

ビジネスにおいては、
集中力、想像力、記憶力、ストレス耐性が上がる為、
Google、マッキンゼー、ゴールドマンサックス
日本でも、Yahoo!やメルカリなどでも
社員教育に用いられています。

あなたの望むスタイルに合わせて、
マインドフルネスの知識を身に着けながら、
実践を繰り返すことで、
より幸せに生きる習慣を身に着けていくレッスンです。

テキストと受講後にもご利用できる音声データもお渡しします。

購入にあたってのお願い

時間の延長は出来ませんので、ご了承ください。
また、マインドフルネスに批判的、興味のない方のご受講もご遠慮ください。
レッスンは出来る限り、静かで集中できる環境でお受けください。
マインドフルネスは一回の受講で、即効性があるものではありませんので、
可能でしたら、複数回(内容は異なります)の受講をお勧めいたします。

一言PR

私がマインドフルネスに出会ったのは、3年程前でした。それから、ほぼ毎日、継続しています。そうした中、人生のどん底に落とされた時もマインドフルネスのお陰で、苦しみを和らげることが出来ました。この体験から「マインドフルネススペシャリスト」の資格を取り、教室で生徒さんにも教えています。

得意を購入しよう!

登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。

Eメールで新規登録(無料) Facebookで新規登録(無料) YahooIDで新規登録(無料)
既に登録されている方はこちら

関連サービス