友人関係に疲れた心、お聴きします

「友達のはずなのに、苦しい」——そんな気持ちを抱えたまま、笑っていませんか。 はじめまして。陸 海空です。noteとThreadsで、短編小説『人雫の小宇宙』『宇と宙』、エッセイ『なまくら説法』を書いている物語作家です。物語を書くときと同じように、まず、あなたの話をそのままお聴きします。 ■こんな方へ ・友達の顔をした人に裏切られた気がして苦しい（フレネミー） ・本音を言えず、合わせてばかりで疲れた ・傷つけた後悔や罪悪感が消えない 聞き方：共感中心／助言もほしい、など希望があれば最初に教えてください。 ■安心してお話しください ・秘密厳守です。話した内容が外に漏れることはありません ・否定しません。説教もしません。正しさで説くことはしません ・1分だけでも、短時間でも大丈夫です ・合わないと感じたら、途中で切っていただいて構いません ・うまく話せなくても、沈黙があっても大丈夫です。まとまっていないままでどうぞ ※こちらは医療行為・カウンセリング・診断ではありません。体や心の不調が続くときは、専門の機関にもご相談ください。 話し終えたあと、少しでも心が軽くなっていたら嬉しいです。よければ、感想をレビューで教えてください。