一人で抱え込まないで。気持ちの整理をお手伝いします

はじめまして！ sHo｜こころの休憩所☀️です。 仕事、人間関係、将来への不安。 誰かに話したいけれど、身近な人にはなかなか話せないことってありませんか？ 「ただ愚痴を聞いてほしい」 「自分の気持ちがよく分からない」 「どうすればいいのか、一緒に考えてほしい」 そんな時に、気軽に頼れる場所でありたいと思っています。 ◇大切にしていること ① まずは、あなたの話を真剣に聞くこと 話がまとまっていなくても、 うまく言葉にできなくても大丈夫です。 無理に前向きになる必要もありません。 あなたが感じていることを、 あなたのペースで聞かせてください。 ② 一緒に気持ちや悩みを整理すること 悩んでいるときは、いろいろな考えが頭の中を巡って、何から考えればいいのか分からなくなることもありますよね。 そんなときは、ひとつずつ一緒に整理していきましょう。 すぐに答えが出なくても大丈夫です。 ③ 必要なときは、率直な意見も伝えること ただ話を聞くだけでなく、あなたが希望する場合には、別の視点や率直な意見もお伝えします。 もちろん、考えを押しつけたり、 無理に結論を出させたりはしません。 あなたの気持ちを大切にしながら、一緒に次の一歩を考えます。 ◇こんなお話を聞かせてください ・仕事や学校での悩み ・人間関係や恋愛のモヤモヤ ・将来やこれからの生活への不安 ・誰にも言えない愚痴や本音 ・気持ちを整理したいとき ・うれしかったことや、何気ない日常の話 ・とにかく誰かと話したいとき もちろん、ここにない内容でも、 対応できる範囲でお話を伺います。 サービス内容 ・料金：500円 ・相談方法：メッセージ ・対応期間：最初のメッセージから3日間 ・やり取り：3往復が目安 ・返信時間：原則24時間以内 ※医療行為や専門的な診断・治療を提供するサービスではありません。 ◇最後に いつも周りに気を遣っている人も、ひとりで頑張っている人も。 ここでは、少し肩の力を抜いてみませんか？ 気持ちを受け止めるところから、一緒に考えるところまで。 あなたが自分なりの一歩を見つけられるよう、真剣に向き合います。 うまく話そうとしなくて大丈夫です。 まずは、あなたのお話を聞かせてください。 sHo｜こころの休憩所☀️