60分チャット✴︎あなたの悩みを丁寧にお聴きします

「誰かに話を聞いてほしい」 でも、身近な人には話しにくいことってありませんか？ ✴︎家族や友人には心配をかけたくない ✴︎否定されたくない ✴︎アドバイスより、まず話を聞いてほしい ✴︎自分でも何に悩んでいるのかわからない ✴︎頭の中がごちゃごちゃして、うまく言葉にできない そんなときは、まとまっていなくても大丈夫です 私はこれまで約30年、セラピストとして人と向き合い お客様のお話を聴いてきました 身体のケアをする仕事を長く続ける中で、たくさんの方の 人生や悩み 仕事、人間関係、家族のことなど さまざまなお話を伺ってきました その経験の中で大切にしてきたのが、 「話を途中で決めつけないこと」 「その人の言葉をそのまま受け取ること」 そして 「その人自身がまだ言葉にできていない気持ちにも耳を傾けること」です ただ相槌を打つだけではなく、 あなたが話してくださる言葉や文脈を丁寧に受け取りながら、お話を整理していきます 「本当は何が嫌だったんだろう」 「私はどうしたかったんだろう」 「なぜこんなにモヤモヤするんだろう」 話しているうちに、自分でも気づかなかった気持ちが見えてくることがあります もちろん、無理に答えを出す必要はありません こうしたほうがいい、こうするべき、と決めつけることもしません 必要であれば、一緒に考えたり、今のお話を整理したり、あなたの気持ちを言葉にするお手伝いもします 文章をきれいにまとめる必要もありません 「なんかもう、しんどくて……」 「ちょっと聞いてほしいんだけど」 そんなところから始めていただいて大丈夫です 恋愛、家族、仕事 人間関係、自分自身のことなど 誰かに話すことで少し心が軽くなるようなことであれば どうぞお聞かせください ここでは、無理に元気になる必要も きちんと話す必要もありません あなたの言葉を大切にしながら、ゆっくりお聴きします 話すことで、自分の気持ちが少し見えてくる そんな時間を一緒につくれたらと思っています ✴︎60分間チャットでお聴きしお答えいたします