臨床心理士が、あなたのお話をじっくり優しく聴きます

こんにちは。心理カウンセラーのakiakiです。 今、ひとりでつらさを抱えていたり、何かにずっと悩んでいたりしませんか？ 心配なことが頭から離れない。 悲しくて、泣きたくなる。 なんとなく寂しい。 誰かに自分の気持ちを話してみたい。 そんなとき、もしよかったら、少しだけ私に話してみませんか？ 丁寧に、穏やかに、お聴きします。 あなたが安心して、ご自分の気持ちを話せる時間になるよう努めます。 話しているうちに、 「自分はこんな気持ちだったんだな」 「こんなに頑張ってきたんだな」 と気づいたり、少しだけご自身を大切にできたり。 「ひとりじゃないんだな」と感じられたり。 「わ～言いたいこと言えた」と少しストレスが解消できたり。 そんな時間になれば嬉しいです。 5分だけでも大丈夫です。 少し話してみて、「もう少し話したいな」と思っていただけたら、そのままお話しください。 うまく話せなくても大丈夫です。 頭の中でまとまっていなくても全然大丈夫。 急かさずにお聴きします。必要であれば、一緒に少しずつ整理していきましょう。 私自身、とてもつらかった時期に、カウンセラーの方に話を聴いてもらった経験があります。 安心して自分の気持ちを話せるその時間は、当時の私にとって、とても大切なものでした。 私もいつか、つらい気持ちを抱えている方に寄り添える人になりたい。 そう思ったことが、心理職を目指したきっかけの一つです。 現在は、公認心理師・臨床心理士として精神科病院に勤務し、心理面接や心理検査に携わっています。 「こんなことで電話してもいいのかな？」というお話でも大丈夫です。 どうぞ気軽にお声をかけてください。