こんばんは、おもちです♨︎
【私はカウンセラーではありません】
寝たいのに寝れない。
寝ようとすればするほど眠れなくなり気づいたら外が明るく…。
そんな経験ありませんか?
私は何度もあります。
私自身不眠症なので、眠れない方の気持ちがすごくわかります。
次の日仕事や予定があると眠れない。
考えすぎてしまう繊細さん。
カウンセリングに行くほどではないけど…
誰かと話すだけで心が軽くなって眠れることがあります
言葉にできないけど、そのモヤモヤ
誰かに話すだけで少しスッキリして眠くなれるかも
あなたからのお電話、お待ちしております♡
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