夫に言えない…。夫婦のモヤモヤを聞きますます

「夫にイライラする」 「何度言っても分かってもらえない」 「家事も育児も私ばかり……」 「夫に言いたいことはあるけれど、話すと喧嘩になる」 「友達に愚痴るほどでもないけれど、誰かに聞いてほしい」 そんな夫婦のモヤモヤを、誰にも気を遣わずに話してみませんか？ 夫婦のことって、身近な人ほど話しにくいですよね。 友達に話すと、 「それは旦那さんひどいよ！」 と一緒に怒ってくれることもあります。 それはそれで嬉しいけれど、 「今日は一緒に怒ってほしいわけじゃない」 「ただ、私の気持ちを聞いてほしい」 という日もあると思います。 私は、あなたの代わりに夫を悪者にしたり、 「離婚したほうがいい」
「我慢するべき」 と結論を決めたりすることはしません。 まずは、 「今日こんなことがあって……」 と、そのまま聞かせてください。 「それは嫌だったね」
「それは疲れるよね」 と、まずあなたの気持ちを受け止めます。 そして、もしあなたが望むなら、 「本当は何が一番嫌だったんだろう？」
「夫に何を分かってほしかったんだろう？」
「私はこれからどうしたいんだろう？」 と、一緒に気持ちを整理していきます。 もちろん、 「今日はとにかく愚痴を聞いて！」 というご利用も大歓迎です。 話がまとまっていなくても大丈夫。 同じことを何度話しても大丈夫。 「こんなことで怒るなんて、心が狭いのかな」 と思っていることも、ここでは無理にきれいにまとめなくて大丈夫です。 私自身、人の話を聞くときは、 「この人は、何を分かってほしいんだろう？」 ということを大切にしています。 友人からは、 「何を言っても大丈夫な感じがする」 と言ってもらうことがあります。 そんな聞き役になれたらと思っています。 私は夫婦カウンセリングなどを行う専門家ではありません。 問題を解決することを目的としたサービスではありません。 ただ誰かに話したい。 自分の気持ちを整理したい。 誰にも言えない本音を吐き出したい。 そんなときに、気軽に使っていただけたら嬉しいです。 5分、10分など短時間でも大丈夫です。 よかったら、少しだけお話ししませんか？