現役事務職の心理カウンセラーみさが応援します

こんにちは。 心理カウンセラーみさです。 現役で事務職として働きながら、心理カウンセラーとして活動しています。 私自身、うつ病を長く経験し、約10年かけて少しずつ回復してきました。 転職を経験し、今では仕事や日々の生活も少しずつ軌道に乗ってきています。 だからこそ、仕事や人間関係で悩んでいる方の気持ちに、寄り添えることがあると思っています。 ★ 働く女性を応援します！ 「職場の人間関係がつらい」 「上司や同僚に言われたことが気になる」 「ハラスメントについて誰かに相談したい」 「家族や恋人には話しにくい」 「とにかく誰かに話を聞いてほしい」 そんなときは、どんなことでもお話しください。 人間関係やハラスメントは、とてもデリケートでナイーブな問題ですよね。 無理に答えを出そうとせず、一緒に気持ちを整理しながら考えていきましょう。 あなたの味方でありたい。 あなたが安心して話せる居場所でありたい。 そんな思いでお話を伺っています。 私自身、心の調子を崩した経験があるからこそ、 「美味しいものを美味しいと感じること」 「よく眠ること」 「自分の体調を大切にすること」 こうした何気ないことが、心の安定にもつながると実感しています。 心と身体はつながっています。 頑張りすぎてしまう前に、少しだけここでお話ししませんか？ あなたのペースで大丈夫です。 お待ちしています。 【保有資格】 ・メンタル心理カウンセラー ・上級心理カウンセラー