今すぐ聞いてほしい！育児ママの疲れほぐしをします

【自己紹介はブログをご覧ください➤https://coconala.com/blogs/5010301/809759】 「ママなんだから、頑張らなきゃ」そう思っていませんか？ 子どもは可愛い。 大切で、幸せな毎日。 それなのに、なぜか疲れてしまう。 朝からご飯を作って、子どもの準備をして、仕事に行って、帰ってきたら家事と育児。 自分のことはいつも後回し。 「もっと優しいママにならなきゃ」 「イライラしちゃダメ」 「他のママはちゃんとできているのに……」 そんなふうに、自分を責めていませんか？ 本当は、 「誰かに少し助けてほしい」 「今日は何もしたくない」 「一人になりたい」 「夫にももっと協力してほしい」 「子どもにイライラしてしまう自分が嫌」 そんな気持ちを抱えているのに、誰にも言えずに頑張っているママもいると思います。 私自身も、20代で3人の子どもを育てながら仕事をし、家族を守るために一生懸命頑張ってきました。 そして、自分の心と身体が限界を迎えた経験があります。 だからこそ伝えたい。 **ママだって、疲れていい。 弱音を吐いていい。 誰かに頼っていいんです。** ・ずっと言えなかった気持ちが、はじめて言葉になる ・それだけで朝が少し軽くなり、家族と過ごす時間がやわらかくなる ・「また話せてよかった」と、継続してお話しする方も多いです♪ また、心の整理は一度では終わりません。 なのであなたのペースで何度でもコールしてください♪ 子どものこと、夫婦のこと、自分自身のこと。 「こんなこと話していいのかな？」 そんな小さな悩みでも大丈夫。 解決策を急いで出さなくても、まず誰かに話すことで、自分の本当の気持ちに気づけることがあります。 頑張り続けるためではなく、もう一度笑える自分に戻るために。 こころの中に溜め込んでいること、よかったら私に聞かせてください。 **あなたが安心して本音を話せる「こころの安全基地」になれたら嬉しいです。** それでは、お待ちしてます♡ 沖縄の母「ちむ」 【自己紹介はブログをご覧ください➤https://coconala.com/blogs/5010301/809759】