サービス内容
「このままじゃ嫌だと思っているのに、何から始めればいいかわからない」
「頭の中では変わりたいと思っているのに、なかなか動けない」
そんなあなたのための電話相談です。
離婚後の人生、仕事、子育て、人間関係、自分自身のことなど、誰にも言えずに抱えているモヤモヤを、気軽にお話しください。
私は、離婚後に自分を後回しにして、何年も「このままでいいのかな」と立ち止まっていた経験があります。
だからこそ、頑張っているのに前に進めない気持ちや、「本当はどうしたいんだろう?」と迷う気持ちが分かります。
ただ話を聞いて終わるのではなく、あなたの気持ちや頭の中を一緒に整理し、「何が自分を止めているのか」「本当はどうしたいのか」を見つけていきます。
必要であれば、最後に「まずこれをやってみよう」という小さな一歩まで一緒に考えます。
うまく話せなくても大丈夫です。
話がまとまっていなくても大丈夫。
泣いてしまっても、愚痴になっても大丈夫です。
「こんなこと話していいのかな?」と思うことも、そのまま聞かせてください。
ユーザーメリット
・誰にも言えなかった気持ちを安心して話せる
・頭の中でぐるぐるしていた悩みを整理できる
・自分が本当にどうしたいのか見えてくる
・不安や迷いを一人で抱え込まなくてよくなる
・「何から始めればいい?」が具体的になる
・小さくても「やってみよう」と思える一歩が見つかる
・自分を後回しにする毎日から抜け出すきっかけになる
一人で考えていると、同じところを何度も考えてしまうことがあります。
そんなときは、誰かと話すことで見えるものがあります。
「変わりたいけど、動けない」
その状態から、
「じゃあ、まずこれをやってみよう」
と思えるところまで、一緒に整理していきます。
あなたの人生を変えるのは、誰かではなくあなた自身。
でも、最初の一歩を一人で踏み出さなくてもいい。
あなたがもう一度、自分の人生を動かしていくための時間を、一緒につくります。
ご相談前に必ず書いてほしいこと
できるだけスムーズにお話しするため、購入時に以下を教えてください。
・今回、一番話したいこと
・今、一番困っていること・悩んでいること
・「話を聞いてほしい」「気持ちを整理したい」「どうしたらいいか一緒に考えてほしい」など、今回の電話で望んでいること
うまく文章にできなくても大丈夫です。
「何となくモヤモヤしている」「とにかく聞いてほしい」だけでも大丈夫です。
私ができること
・あなたのお話を否定せずに聴くこと
・愚痴や不安、モヤモヤした気持ちを受け止めること
・頭の中で整理できていないことを一緒に整理すること
・「本当はどうしたいのか」を一緒に考えること
・悩みを具体的に整理し、今できる小さな一歩を考えること
・「何から始めればいいかわからない」という状態から、行動のきっかけをつくること
・仕事、子育て、離婚後の人生、人間関係、自分自身のことなど、幅広いお悩みをお聞きすること
私ができないこと
・医療行為、診断、治療、カウンセリングなどの専門的な医療行為
・法律・税務・金融などの専門的な判断や助言
・相手を変えること、問題を代わりに解決すること
・「必ずこうすればうまくいく」と結果を保証すること
・緊急性の高いご相談への専門的な対応
必要に応じて、専門機関への相談が適切な場合は、その旨をお伝えすることがあります。
あなたの気持ちを大切にしながら、一緒に整理して、次の一歩を見つけていきます。