モラハラDV怖い関係彼や夫に我慢女性のお話聞きます

「また怒らせたらどうしよう…」 「私が我慢すれば丸く収まる」 「嫌だけど、別れる決心もできない」 「本当はつらいのに、誰にも相談できない」 そんな状態が続いていませんか？ はじめまして。 男性カウンセラーのあつしです。 彼や旦那さんから、 ・怒鳴られる、責められる ・無視される ・人格を否定される ・行動を細かく制限される ・怖くて本音を言えない ・暴力や威圧がある ・いつも自分ばかり謝ってしまう そんな関係の中で、 「自分さえ我慢すればいい」と頑張り続けている女性のお話を伺います。 長く我慢していると、 「私が悪いのかな」 「これくらい普通なのかな」 「私がもっと優しくすれば変わるかな」 と、自分の気持ちがわからなくなることがあります。 このサービスでは、 無理に別れを勧めたり、 逆に「もっと我慢しましょう」と言ったりすることはありません。 まず大切なのは、 【あなたは本当はどう感じているのか】 【本当はどうしてほしかったのか】 【これからどんな毎日を送りたいのか】 を取り戻していくことです。 お話を聞きながら、 ・今まで何を我慢してきたのか ・なぜ我慢することを選んできたのか ・本当は何がつらかったのか ・自分を責めていないか ・これから自分をどう守っていくか を一緒に整理していきます。 「好きだから離れられない」 「怖いけれど嫌いになれない」 「別れた方がいいのはわかっているけれど動けない」 そんな矛盾した気持ちがあっても大丈夫です。 まずは、 あなたがずっと胸の中にしまってきたことを聞かせてください。 【我慢することが当たり前だった毎日から、自分の気持ちを大切にできる毎日へ】 一緒に少しずつ進んでいきましょう。