いのちの電話が繋がらない時。私がい居ます

はじめまして。 実は社会福祉士として、 人の暮らしや人生に関わる相談支援の仕事を18年に渡り、してきました。 けれど、ここでは「専門家」じゃなくて、あなたの隣で、一緒に気持ちをほどいていく人でいたいと思っています。 私自身、うつ病と付き合いながら暮らしています。 人生の中で「もう一人では抱えられない」と感じた夜が何度もありました。 誰かに電話したくても、こんな話をしたら迷惑かなと思ったり、身近な人だからこそ話せなかったり。 勇気を出して相談電話にかけても、繋がらなかったこともあります。 そんな経験の中で感じてきたのは、 人は「正しい答え」をもらうことより、安心して本音を話せる誰かがいることで、少しずつ自分の力を取り戻せることがある、ということでした。 だから私は、すぐにアドバイスをしたり、無理にポジティブな方向へ持っていったりしません。 恋愛、夫婦、家族、人間関係、孤独、生き方。 そして「理由はわからないけれど、なんだか苦しい」という気持ちも。 まとまっていなくて大丈夫です。 泣いても、黙ってしまっても大丈夫。 必要であれば、社会福祉士として培った経験も活かしながら、絡まった気持ちを一緒に整理します。 答えを与える人ではなく、 あなたが自分の本音に還るまで、そばにいる人。 電話を切る頃に、少し呼吸が深くなって、 「もう少し自分を大切にしてみようかな」と思える。 そんな時間をお届けします。 寝落ちもしもしも大歓迎です。