いつも聴く側のあなたの話を、今日は僕が聴きます

誰かのことを支える立場にいると、 自分の話をする場所が意外となかったりします。 部下の前では弱音を吐けない。 上司には言えない。 家族に仕事の話をしても、なんだか違う。 友達に話すほどでもない。 でも、一人で考えていると、 ずっと同じことが頭の中をぐるぐるしている。 そんな時に使ってください。 この電話では、 あなたの話を急いで「解決」しようとはしません。 まず、ちゃんと聴きます。 ━━━━━━━━━━ こんな方に ━━━━━━━━━━ ・責任のある立場で、弱音を吐く場所がない ・仕事や人間関係について頭を整理したい ・誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい ・アドバイスより、まず話を聴いてほしい ・自分でも何にモヤモヤしているのか分からない ・話しながら自分の気持ちを整理したい ・「自分は本当はどうしたいんだろう？」を考えてみたい ━━━━━━━━━━ 僕の聴き方 ━━━━━━━━━━ 基本は、 「聴く」 ↓ 「もう少し聞かせてもらう」 ↓ 必要なら「問いを返す」 です。 こちらの価値観を押しつけたり、 無理にポジティブな結論へ持っていったりはしません。 「アドバイスはいらない」 「今日は質問も少なめがいい」 「逆にいろいろ質問してほしい」 なども、最初に言っていただければ合わせます。 ━━━━━━━━━━ 5分だけでも大丈夫です ━━━━━━━━━━ 最初から長時間話す必要はありません。 「どんな人なのかちょっと話してみたい」 という5分でも歓迎です。 合うかどうかは、話してみないと分からないと思っています。 だから、 「ちょっと違うな」 と思ったら、短時間で終わっていただいて大丈夫です。 話がまとまっていなくても大丈夫。 「何から話せばいいか分からないんですけど……」 から始めてもらえれば、そこから一緒に始めます。 あなたが普段、人の話を聴く側なら。 この時間だけは、 あなたが話す側になってください。