「やりたいことがあるのに、怖くて動けない」
「頭では分かってるのに、なぜか一歩が出ない」
そんな悩み、一人で抱えていませんか。
心理学(アドラー心理学、行動科学など)をベースに、"なぜ動けないのか"を一緒に整理し、今日から試せる小さな一歩を見つけるお手伝いをします。
【相談の先にあるもの】
一度の相談で、人生が劇的に変わるわけではありません。
でも、例えばこんな変化が起こります。
- ずっと迷ってた転職サイトへの登録を、その日のうちに終わらせられる
- 「いつか言おう」と思ってた本音を、次に会った時に言葉にできる
- 朝起きた時の「今日も何もできなかった」という自己嫌悪が、少しずつ減っていく
- SNSで誰かと比べて落ち込む時間が、前より短くなる
- 「今日もできなかった」の代わりに、「今日はこれだけやった」と言えるようになる
大きな成功じゃなくていいんです。小さくても、自分で動けた実感が、次の一歩をどんどん軽くしていきます。
【こんな方へ】
・転職や新しい挑戦を、ずっと先延ばしにしている
・頑張ってるのに、なかなか結果が出ずに疲れてしまった
・周りの目や評価が気になって、本音で動けない
【こんな方には向いていません】
・すぐに劇的な結果を求めている方
・具体的な行動より、ただ話を聞いてほしいだけの方(それも大事ですが、このサービスは"次の一歩"を一緒に見つけることを目的にしています)
顔出し・通話なし、チャットだけで完結します。気軽にご相談ください。
できること
「やりたいことがあるのに動けない」という悩みの整理・言語化のお手伝い
心理学(アドラー心理学、行動科学など)の視点からのアドバイス
今日から試せる、具体的で小さな行動の提案
転職・キャリア・人間関係など、幅広いテーマの相談
チャットでのやり取り(プランに応じて複数回の相談)
できないこと
医療的な診断・治療(うつ病などの症状がある場合は、医療機関の受診をおすすめします)
法律に関わる相談(法的な判断が必要な内容は、弁護士など専門家にご相談ください)
転職の成功、具体的な結果を保証すること
通話・ビデオ通話でのやり取り(チャットのみでの対応です)
24時間以内の即レスをお約束すること(できる限り早く返信しますが、多少お時間をいただく場合があります)
緊急性の高い悩み(希死念慮など)への対応(専門の相談窓口・医療機関にご連絡ください)