頑張りすぎているママへ✨話し相手になります

頑張りすぎているママへ✨ 「子どもは可愛いのに、つい怒ってしまう…」 「今日も怒りすぎちゃった…」 「もっと優しくしたいのに、余裕がない…」 そんな気持ちを、一人で抱えていませんか❓ 子どもは大切で、もちろん可愛くて仕方ない。 子どものために毎日ご飯を作って、洗濯をして、片付けをして、送迎をして。 子どもの体調や予定を気にして、明日の準備をして。 仕事をしているママなら、仕事と家事と育児に追われて、 気がつけば一日が終わっていることもありますよね。 「ママだから当たり前」 「もっと頑張らなきゃ」 そんなふうに思いながら、毎日たくさんのことを頑張っているのではないでしょうか。 でも、どんなに子どもが大切でも、いつも優しくいられるわけではありません。 自分にも余裕がない時には、ついイライラしてしまうこともありますよね。 そして、怒ってしまった後にふと子どもの顔を見て、 「なんであんなに怒っちゃったんだろう…」 「もっと優しく言えばよかった…」 なんて、自分を責めてしまう。 ママだって一人の人間です。 疲れることもある。 イライラすることもある。 誰かに愚痴を聞いてほしい日もある。 「もう今日は何もしたくない…」 そんな日があってもいいんです。 この電話相談では、そんな毎日を頑張っているママのお話を、 ゆっくりお聞きします✨ ✅ 子育ての愚痴を誰かに聞いてほしい ✅ 子どもにイライラしてしまい、自分を責めている ✅ 夫にモヤモヤしている ✅ 家族に協力してもらえなくてしんどい ✅ 「なんで私ばかり…」と思ってしまう ✅ ママ友や周りの人との関係に疲れた ✅ 誰にも言えない気持ちを吐き出したい ✅ とにかく「大変だったね」と言ってほしい ✅ 少しだけ誰かと話して、気持ちを楽にしたい ✅ 特に解決したいことはないけれど、誰かと話したい どんな内容でも大丈夫です✨ 話す内容がまとまっていなくても大丈夫です❗️ 泣いてしまっても大丈夫。 愚痴ばかりになってしまっても大丈夫。 途中で話がまとまらなくなっても、沈黙になってしまっても 大丈夫です。 ここでは、無理に元気になろうとしなくても大丈夫。 私は専門家ではありません。 そのため、専門的な診断やカウンセリングを行うことは できません。 ですが、一人のママとして、これまで私自身も子育ての中で 悩んだり、イライラしたり、 「もっと優しくしたいのに」と思いながら余裕をなくしたこと があります。 だからこそ、正論や「こうするべき」という言葉をすぐに押しつけるのではなく、まずはあなたの気持ちをそのまま 聞かせていただきたいと思っています。 アドバイスが欲しい時には、一緒に考えます。 普段、ママはたくさんの人の気持ちを考えていると思います。 子どもの気持ち。 夫や家族の気持ち。 仕事をしている方なら、職場の人の気持ち。 でも、自分の気持ちは後回しになっていませんか❓ ここでは、少しだけ自分のための時間にしてください☺️ 「今日はちょっとしんどかった」 「誰かに聞いてほしい」 そんな気持ちだけで大丈夫です❗️ 頑張り続けなくても大丈夫。 いつも笑顔でいなくても大丈夫。 少しだけ肩の力を抜いて、ここでは気を遣わず、 思っていることをそのまま話してくださいね✨ 短い時間のお電話も大歓迎です❗️ 「ちょっとだけ話したい」 そんな時にも、お気軽にお電話ください。 あなたのお話を、ゆっくり聞かせてくださいね✨