「誰かと話したいな」
そう思ってスマホを開いたのに、
「でも、こんなこと誰に話せばいいんだろう」
と、そのまま閉じてしまったことはありませんか?
仕事ではしっかりした私。
家族の前では心配をかけない私。
恋愛では嫌われないように頑張る私。
毎日の中で、いくつもの「私」を使い分けている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
では、何者でもない「ただの私」に戻れる場所はありますか?
ここでは、無理に元気にならなくて大丈夫です。
きれいに話をまとめる必要も、答えを出す必要もありません。
「今日こんなことがあってね」
そんな一言から始めてください。
愚痴、恋愛、仕事、人間関係、家族、これからのこと。
誰にも言えなかったことも、くだらないかなと思うことも、嬉しかったことも。
あなたが今、話したいことをお聴きします。
私は、お話の「内容」だけでなく、その言葉の奥にあるお気持ちも大切にしたいと思っています。
「本当は寂しかったのかもしれない」
「わかってほしかったのかもしれない」
「ずっと我慢していたのかもしれない」
そんな、まだ言葉になっていない気持ちも、急がず一緒に見つめていきましょう。
心に溜まった気持ちは、荷物と少し似ています。
ひとつなら持てても、毎日ひとつずつ増えていけば、いつの間にか歩くことまで苦しくなる。
そんな日は、少しだけここに荷物を置いていってください。
ただ聴いてほしい時は、無理に答えを出しません。
意見がほしい時や気持ちを整理したい時は、一緒に考えます。
夜、ふと寂しくなった時。
仕事帰りに今日の出来事を聞いてほしくなった時。
彼からの連絡を待ちながら、考えすぎてしまった時。
家族や友人には言いづらい気持ちを抱えた時。
「こんなことで利用していいのかな」と迷わなくて大丈夫です。
カフェに立ち寄って温かい飲み物を一杯飲むように、心を少し休ませに来てください。
夜道に小さな灯りがあるだけで、少し安心して歩けることがあります。
ここも、そんな場所でありたいと思っています。
話す理由はなくても大丈夫。
「今、誰かと話したい」
その気持ちだけ持って、いらしてくださいね。
ここを安心してお話しいただける場所にするために、少しだけお願いがございます。
◆うまく話そうとしなくて大丈夫です
話がまとまっていなくても、言葉に詰まっても大丈夫。「何から話せばいいかわからない」から始めていただいて構いません。
◆ご希望を教えてください
「今日はただ聴いてほしい」
「一緒に気持ちを整理したい」
「意見も聞いてみたい」
など、ご希望があれば最初にお伝えください。あなたのペースに合わせます。
◆プライバシーを大切にします
お話しいただいた内容やお気持ちは、大切に扱います。話したくないことを無理にお聞きすることもありません。
◆専門的な診断・治療を行うサービスではありません
医療・法律など専門家による判断が必要な内容については、診断や断定的な助言はいたしかねます。
ここは「ちゃんとしなければいけない場所」ではありません。
温かい飲み物でも飲むような気持ちで、肩の力を抜いていらしてくださいね。