周りに合わせてしまう原因を整理します

「本当はこうしたい」 そう思っているのに、 気づけば周りに合わせてしまう。 「自分が我慢すればいいか。」 「関係を悪くするぐらいなら、言わない方がいい」 「人に嫌われたくない」 自分の気持ちを後回しにしてきたことはありませんか？ 後々になって、 「また自分の本音を言えなかった。」 「言っておけばよかったな」 と後悔を繰り返してしまう。 実は私自身も同じでした。 少しだけ、過去のお話をさせてください。 私は、人に合わせることが当たり前で、自分の気持ちより周りを優先して生きてきました。 一番の後悔は、就職先を親や先生に決めてもらったこと。 本当は違う会社を希望していましたが、信頼している親と先生に勧められて決めました。 当時は、人に決めてもらうことで安心していました。 仮にその選択が間違ったとしても、人のせいにすればいいと思っていました。 でも30歳の時、休職をしました。 その時に「なぜ、この会社で働いているのか？」と考えたました。 そこで初めて、自分ではなく、他人に決めてもらったことに気付きました。 そんな過去の自分の選択に、大きな後悔を感じました。 「なんでもっと、自分の思いを伝えられなかったのか」 「どうして、自分の本音を大切にしなかったのか」 その経験から私は、後悔しないために自分の本音を大切にするようになりました。 だからこそ、自分と向き合いました。 本音を少しずつ言葉にしていく。 今では、「自分で選んでいい」 そう思えるようになりました。 私は対話を通して、 本音を一緒に見つけていくことを大切にしています。 なので、こんな方におすすめです。 ・周りに合わせることが多い ・人の期待を優先してしまう ・自分で選ぶことに自信がない ・もっと自分らしく生きたい このサービスの目的は、 人生を大きく変えることではありません。 まずは、 「自分で選んでいい」 自分に許可を出せるようになることです。 自分の本音を言葉にすることで、 ・周りではなく、自分の気持ちを基準に考えられるようになる ・「これで良かった」と思える選択が少しずつ増えていく その小さな変化が、自分の本音で生きる第一歩になると、私は考えています。