もう、本当は疲れ果てていませんか?
全ての責任を、一人で背負い込んでいませんか?
家族のこと。
仕事のこと。
人間関係のこと。
周りのことを優先して、
自分のことはいつも後回し。
「私が頑張ればいい。」
そうやって過ごしているうちに、
心だけでなく、身体まで苦しくなってしまうことがあります。
心が身体を作る。
身体が心を作る。
心が疲れると、
姿勢や呼吸、表情まで変わっていきます。
だから私は、
心と身体の両方から整え、
あなたが本音で笑って生きられるようサポートしています。
このサービスはこんな方におすすめです
頑張ることが当たり前になっている方
・人に気を遣いすぎて疲れてしまう方
・「私が頑張ればいい」と一人で抱え込んでしまう方
・夫婦関係やパートナーとの関係に悩んでいる方
・本音が分からなくなってしまった方
・心と身体の両方を整えたい方
・自分らしく笑って本音で生きたい方
※このサービスはこんな方には向いていません
・ご自身が変わる気持ちが全くない方
・相手を変えることだけを目的としている方
・誰かを傷つけることを目的としたご相談
・不誠実な関係を続けるためのご相談
・このサービスは、心を整理し、本音と向き合うためのサポートです。
・医療行為、心理療法、診断を行うものではありません。
・答えをお伝えするのではなく、お話を伺いながら一緒に整理していきます。
・安心してお話しいただけるよう、お聞きした内容は秘密厳守いたします。
・ビデオチャットでの60分セッションです。静かで落ち着いてお話しできる環境でのご参加をおすすめします。
・日程変更をご希望の場合は、できるだけ早めにご連絡ください。
・効果や感じ方には個人差があります。