適応障害経験者が心と体を整えるお手伝いをします ひとりで抱え込まず、まずは話してみませんか? イメージ1
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適応障害経験者が心と体を整えるお手伝いをします

ひとりで抱え込まず、まずは話してみませんか?

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※ご利用料金は通話時間に応じて、通話後に決済されます
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サービス内容

こんなことで悩んでいませんか? ✓ 朝起きるのがつらい ✓ 何もしていないのに疲れる ✓ 頑張らなければと思うのに動けない ✓ 休んでいることに罪悪感がある ✓ 自分を責めてしまう ✓ 本当はどうしたいのかわからない 私自身、過去に適応障害を経験しました。 思うように動けなくなり、自分自身を責め続けていた時期があります。 そんな経験の中で、瞑想や心と体との向き合い方を学び、少しずつ自分らしさを取り戻していきました。 また、作業療法士として9年間、多くの方の心と体に関わってきました。 現在は「心と体と私のサロン」を運営し、心と体の両面からサポートを行っています。 この電話相談では、 ・今の気持ちの整理 ・心と体の状態の確認 ・無理なく整えるヒント ・自分らしい選択を見つけるサポート を行っています。 答えを押し付けるのではなく、一緒に整理していく時間を大切にしています。

購入にあたってのお願い

この度はご購入をご検討いただきありがとうございます。 安心してお話しいただける時間になるよう、以下をご確認ください。 ・お話がまとまっていなくても大丈夫です。 「何がつらいのか自分でもよくわからない」 「ただ誰かに話を聞いてほしい」 そんな状態でも安心してお電話ください。 ・ このサービスは医療行為や診断、治療を行うものではありません。 現在通院中の方は、主治医の先生の指示を優先してください。 ・ 私自身も適応障害を経験し、回復までの過程で心と体との向き合い方を学んできました。 その経験や作業療法士としての経験をもとに、あなたに寄り添いながらお話を伺います。 ・ 暴言、誹謗中傷、性的な内容を目的としたご利用はご遠慮ください。 ・ 通信状況により通話が切れてしまった場合は、こちらからかけ直し、またはメッセージでご連絡いたします。 頑張り続けてきたあなたが、少しでも肩の力を抜いて安心できる時間になれば嬉しいです。 ひとりで抱え込まず、まずはお気軽にお話しください☺︎
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
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  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
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