言葉にならないモヤモヤ、一緒に整理します

「なんかモヤモヤする。」 でも、その理由がうまく言葉にできない。 そんなことはありませんか？ SNSを見ていて、 「なんか違う気がする。」 と思ったこと。 職場で、 「それっておかしくない？」 と思ったこと。 友人との関係が少し変わってしまって、 なんとなく寂しくなったこと。 家族のこと。 仕事のこと。 恋愛のこと。 将来のこと。 理由は分からないけれど、 心に引っかかるものがある。 そんな時ってありますよね。 実は私も、 「これって私がおかしいのかな。」 「気にしすぎなのかな。」 と、一人で考え続けてしまうことがありました。 でも、人に話してみると、 「あ、私、本当はここが引っかかっていたんだ。」 と気付くことがあります。 SNSも、本当は気持ちを吐き出せる場所だったはずなのに、 「そんなこと書くなんて。」 「みんなが見ているんだから。」 と言われてしまう。 職場では、 納得できない仕事の振られ方をしても、 波風を立てたくなくて言えない。 昔は何でも話せた友人とも、 ライフステージが変わり、 なんとなく気を遣う関係になってしまった。 そんな小さなモヤモヤは、 誰かと比べたら小さいことかもしれません。 でも、 あなたにとっては大切な気持ちです。 このサービスでは、 「そんなことで悩まなくていいよ。」 とは言いません。 あなたのお話を聞きながら、 「何が引っかかっているのか。」 「本当はどう感じているのか。」 を一緒に整理していきます。 こんな方におすすめです。 ◇ 理由は分からないけどモヤモヤする ◇ SNSを見ていて苦しくなることがある ◇ 職場で納得できないことがある ◇ 人間関係に違和感を感じている ◇ 誰かに話を聞いてほしい ◇ 頭の中を整理したい ◇ 気持ちを言葉にしたい 話がまとまっていなくても大丈夫です。 泣いてしまっても大丈夫です。 沈黙があっても大丈夫です。 一緒にモヤモヤを整理して、 少しだけ心が軽くなる時間になれば嬉しいです。 あなたが明日笑えるように。