心の整理と気づきを深める対話セッションをします

このセッションは、悩みを解決するためだけの時間ではありません。 言葉にならない感覚や繰り返される思考、人間関係の中で感じる違和感などを丁寧に見つめながら、自分自身への理解を深めていく対話の時間です。 こんな方におすすめです。 ・恋愛や人間関係でモヤモヤしている ・同じパターンを繰り返してしまう ・自分の本当の気持ちがわからない ・頭の中で考えすぎてしまう ・誰かに話したいけれど、うまく言葉にできない ・気持ちを整理したい ・自分自身をもっと理解したい 私たちは日々の忙しさの中で、本当の気持ちや感覚から少し離れてしまうことがあります。 対話を通して今起きていることを見つめていくと、問題そのものよりも、その奥にある思いやパターンに気づくことがあります。 その気づきによって、 「気持ちが楽になった」 「気にならなくなった」 「見え方が変わった」 「自分のことが少し理解できた」 「少し気持ちが軽くなった」 「自分に戻れた感じがした」 と感じられる方も少なくありません。 うまく話そうとしなくても大丈夫です。 まとまっていなくても大丈夫です。 約30年にわたり、心理・身体・感情の領域に携わりながら、個人セッション、グループワーク、リトリートなどを通して、多くの方の変化のプロセスに寄り添ってきました。 特定の考え方や方法に当てはめるのではなく、その方にとって自然な形を大切にしながら対話を進めていきます。 静かな対話の時間が、少しでも心をゆるめ、自分らしさに戻るきっかけとなれば嬉しいです。 【セッション料金】 30分セッション　6,000円 まずは話してみたい方 気軽に体験してみたい方におすすめです。 60分セッション　12,000円 じっくりお話しされたい方 深く整理したいテーマがある方におすすめです。 ※本セッションはオンラインでの対話セッションとなります。 ご購入後にメッセージにて日程を調整し、実施方法をご案内いたします。 ※恋愛・人間関係・仕事・自己理解など幅広いテーマに対応しています。 ※うまく言葉にできなくても大丈夫です。今感じていることを、そのままお話しください。