育児のイライラや孤独感。受け止めます

「子どもは可愛い。でも、時々すべてを投げ出して逃げたくなる」 「一日中、大人とまともに話していない。孤独で、社会から取り残された気がする」 「些細なことで怒鳴ってしまい、寝顔を見ては自己嫌悪で涙が止まらない」 毎日、本当によく頑張ってこられましたね。 育児は、24時間365日休みなし。マニュアル通りにいかないことばかりの、世界で一番過酷な「現場」です。それなのに、周りからは「母親なんだから当たり前」と思われ、自分の辛さを吐き出す場所さえ見つからない……そんなことはありませんか？ 【20年経っても、私も「正解」は分かりません】 私はこれまで、仕事と家庭を両立させながら20年以上、必死に走り続けてきました。 朝5時半に起きる毎日のルーティン、仕事のプレッシャー、そして何より「子どもに寄り添いたいけれど、心に余裕が1ミリもない」という、あの胸が締め付けられるような苦しさ。私も、あなたと全く同じ道を歩んできました。 実を言うと、20年経った今でも「あー、もうお母さん辞めたい（笑）」なんて思う日が、普通にあります。 だから、あなたの「もう無理」「しんどい」という言葉を、甘えだなんて一瞬たりとも思いません。 【正論はいりません。ただ、毒を吐き出してほしい】 育児書に書いてあるようなキラキラした正論や、誰かの成功体験なんて、今のあなたには重荷なだけですよね。 ここでは、誰にも言えない「お腹の底にある毒」を、そのまま私にぶつけてください。 夫への殺意に近いイライラ、孤独感 子どもの泣き声を聞くと、動悸がして逃げたくなる 自分の時間が一秒もなくて、自分が消えてしまいそう どんなに支離滅裂でも、涙で言葉にならなくても、叫び出したくなるような愚痴でも大丈夫。 私はあなたの味方です。あなたのこれまでの頑張りを、一ミリも否定しません。 【最後に。一緒に「紐解いて」いきませんか】 どんな選択をするにせよ、最後に決めるのはあなた自身です。 でも、心がパンパンに膨らんで余裕がない状態では、自分の本当の声さえ聞こえなくなってしまいます。 まずは、あなたの足元を暗く染めている「悩み」や「辛さ」の底にあるものを、私と一緒に一つずつ紐解いてみませんか？ あなたが電話を切ったあと、少しだけ呼吸が楽になって、明日また「おはよう」と言えるように。 その「もう無理」を、私に預けてください。