イヤイヤ期でしんどいかたの話し聞きます

こんにちは。なつみです。 ご覧いただきありがとうございます。 こんなお悩みありませんか？ ✅何をしても「イヤ！」で疲れてしまう ✅外出や準備がスムーズにいかない ✅イライラしてしまい自己嫌悪になる ✅怒りすぎてしまって落ち込む ✅誰かに話を聞いてほしい ✅気持ちの余裕がなくなっている イヤイヤ期で、毎日ヘトヘトになっていませんか？ 毎日、本当にお疲れさまです。 私自身も、イヤイヤ期の中で 思うようにいかない毎日に悩んできました。 「イヤ！」の一言で全部が止まってしまったり、 何をしても思い通りにいかなくて、 どうしたらいいのかわからなくなることもありました。 外出するだけでひと苦労だったり、 ちょっとしたことで泣き出してしまったり…。 「もっと優しくしたかったのに」 「なんでこんなに余裕がないんだろう」 そんなふうに、自分を責めてしまう… どう接するのが正解なのか分からず、 ただただ気持ちがすり減っていく感覚。 誰かに話したいと思っても、 個人差があることだし、なかなか言えないこともありました。 私は専門家やカウンセラーではありません。 だからこそ、アドバイスをするのではなく、 あなたの気持ちをそのまま受け止めてお話を聞くことを大切にしています。 うまく話せなくても大丈夫です。 まとまっていなくても大丈夫です。 沈黙があっても大丈夫です。 「ただ聞いてほしい」 その気持ちのままで来ていただいて大丈夫です。 少しだけ誰かと話すだけでも、 気持ちが軽くなることがあります。 ひとりで抱え込まずに、 よかったらお話ししてみませんか？ お話の内容に「こんなこと話していいのかな」と迷う必要はありません。 ご不明な点がございましたら お気軽にお問い合わせください✨ どんなに小さなことでも大丈夫ですし、 同じ話を繰り返していただいても大丈夫です。 「ちゃんと話さなきゃ」と思わなくて大丈夫です。 言葉にできない気持ちも、そのままで大丈夫です。 今感じているイライラやモヤモヤ、しんどさを、 少しでも外に出すことで、気持ちが軽くなることもあります。 ひとりで抱え込まずに、 安心してお話しできる時間になれば嬉しいです。 まずは3分からでもイヤイヤ期で頭を抱えた経験者と お話ししてみませんか？ あなたからのお電話、お待ちしております☘️