介護疲れのつらさお聴きします

介護が始まってから、 ずっと気を張っていませんか？ 夜になると、 不安や孤独が強くなることもありますよね。 「これで合ってる？」 「ちゃんとできてる？」 「もう頑張れない…」 そんな気持ちを、 ひとりで抱えていませんか？ 介護は、 わからないことや不安が多く、 気づかないうちに心も体も疲れてしまうことがあります。 このサービスは、 そんな気持ちを安心して話せる場所です。 うまく話せなくても大丈夫です。 まとまっていなくても、 沈黙があっても、そのままで大丈夫です。 ・5分だけ話したい ・少し気持ちを吐き出したい ・ただ誰かと話したい そんなご利用でも大丈夫です。 私自身も、現在介護をしている立場です。 戸惑いや不安、 頑張り続けるしんどさも経験してきました。 無理にアドバイスをしたり、 正解を押しつけることはありません。 あなたのペースで、 今感じていることを、そのままお話しください。 「少し聞いてほしい」 その気持ちだけで、十分です。 不安なときに、 思い出していただける場所になれたら嬉しいです。