誰にも言えないお悩みお聴きします

●友達や家族など身近な人にほどこんな相談できない… ●一生墓場まで持っていくと決めた話 ●誰かに聞いて欲しいだけ… ●一人で抱え込むの辛い… ●なんで私ばっかりガマンしなきゃいけないの？ ●こんなこと相談していいのかな… こんな風に感じてませんか？ そんなあなたの悶々としたお気持ち、そっとお聴きします。 職場では、家族の前では 何事もないかのように 気丈にふるまってる でも いつもどこか苦しい 顔は笑ってるけど、 心は泣いている それ、心からの 大事なSOSです。 ひとりで抱え込むお方ほど 人一倍頑張り屋さんで 一生懸命生きてきたという証拠。 でももう一人で抱え込まなくていいんです。 私はこれまで 多くのこのようなお悩みに触れてきました。 ご相談者様のお話を 丁寧に聴いていき、 絡み合った感情を紐解いていくことによって スッキリと心のモヤがとれ、 そこに光が差し込むような ご相談者様の心が晴れる瞬間を 何度も見てきました。 モヤモヤ、鬱々とした感覚は 心からのアラームのようなものです。 あなたの心の中にある感情が 「早く出して！」と、 アラームを鳴らして あなたに知らせようとしてくれているのです。 ネガティブな感情は 見て見ぬふりしてしまいがち。 そうではなく 気づいて、そっと流してあげるもの。 しかし感情というものは 一人では扱い切れないんです。 誰かと話すことで あなたの中にある感情達が整理され 自分でも気づかなかった想いを 見つけることができます。 今、あなたが抱えている想い。 苦しさも、不安も、言葉にならないモヤモヤも ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。 うまく話せなくても まとまらなくても大丈夫です。 あなたの心の声を否定せず、 やさしく受け止めながらお聴きします。 少しでも心が軽くなり、 「また頑張ってみようかな」と思えるような 時間になりますように。 安心して、お電話下さいね。 いつでもお待ちしております。