忙しい毎日でも
子どもの体づくりをしっかりサポートしたい方へ。
このPDFでは
ジュニアアスリートのための
「腸活弁当10日分」
をまとめています。
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何を作ればいいかわからない
栄養バランスが不安
忙しくて考える時間がない
そんな悩みを
「そのまま真似できる形」で解決します。
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内容は
10日分のお弁当メニュー
ちょい足し腸活ポイント
疲労回復・体づくりの考え方
をまとめています。
このPDFのコンセプトは
「がんばらない体づくり」
完璧じゃなくていい
一つでいい
続けることが
一番の力になります。
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母のごはんは
子どもの未来をつくります。
そのサポートができたら嬉しいです。
・本商品はPDFデータでの納品となります。
・スマートフォン・タブレットでもご覧いただけます。
・転載・転売・配布・内容のコピーはご遠慮ください。
・本PDFは「がんばらない腸活」をテーマに、日々の食事のヒントとして作成しています。
・体調やアレルギー、体質に合わせて無理のない範囲で取り入れてください。
・完璧を目指さなくて大丈夫です
“できることを一つから”の気持ちで、気楽に続けていただけたら嬉しいです。
母のごはんは
子どもの未来をつくります
