「退院したけれど、家でのリハビリはどうすればいい？」
「最近、親の足腰が弱ってきた気がする…」
「介助で腰を痛めてしまった。もっと楽な方法はない？」
そんなお悩み、18年目の現役理学療法士（PT）に相談してみませんか？
私はこれまで、回復期病院・老健・通所リハビリの現場で、多くの方の「自分らしい生活」をサポートしてきました。また、私自身も二児の母として、仕事と育児を両立する忙しさを日々実感しています。
教科書通りのアドバイスではなく、「今の生活の中で、無理なく続けられるリハビリ」を、ご家族の視点に立ってご提案します。
こんなお悩みにお応えします
* 在宅リハビリ: 自宅でできる簡単で効果的な筋トレやストレッチの指導
* 環境調整: 手すりの位置や、福祉用具の選び方アドバイス
* 介助指導: 腰を痛めない立ち上がり・歩行介助のコツ
* 制度の相談: 通所リハ（デイケア）の選び方やケアマネさんへの伝え方
* セカンドオピニオン: 今のリハビリ方針に対する専門的な助言
私の強み
* 臨床18年の実績: 延べ数万回のリハビリ経験に基づいた的確なアドバイス
* 全フェーズを経験: 病院から在宅まで知っているからこそ、先を見通したお話ができます
* ママPTならではの視点: 「忙しくて時間がない」ご家族の気持ちに寄り添った、効率的な工夫を提案します
◯診断や医療行為は行えません。あくまでリハビリのアドバイスとなります。
◯現在通院中の方は、主治医の指示を優先してください。
◯ご相談の際は、【ご本人の性別】【年齢】【いままでの病歴】【ご本人、ご家族の現在のお悩み】などを詳しく教えていただけるとスムーズです
