モヤモヤ・イライラが止まらない日々を癒します

モヤモヤ・イライラが 止まらない日々の中で 「もう限界かもしれない」 そう感じていませんか。 誰にも言えないまま 笑顔で過ごしていること ありませんか。 その気持ち ひとりで抱えなくて 大丈夫です。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ここでは本音を そのまま話していい場所です ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 介護は 終わりが見えにくく 毎日の積み重ねが 心に重さを残します。 優しくしたいのに イライラしてしまう そんな自分を 責めてしまうことも あるかもしれません。 でもそれは 弱さではなく ずっと頑張ってきた 証のようなものです。 わたしはこれまで 多くの方の 心の奥にある想いに 触れてきました。 静かな夜に やっと時間ができて 小さな声で話し始める。 「本当はつらかった」 その一言が出た瞬間 張りつめていたものが ゆるむような感覚。 そんな場面に 何度も立ち会ってきました。 話していくうちに 気づかなかった本音や 無理していた部分に 気づくこともあります。 ★.。.:・゜★.。.:・゜★.。.:・゜★ 今まで本当によく ここまでやってきました ★.。.:・゜★.。.:・゜★.。.:・゜★ うまくいかないと 感じる時も 努力が足りないから ではありません。 ただ少しだけ 気持ちの整え方を 知らなかっただけ なのかもしれません。 わたしは 否定することなく そのまま受け止めます。 お伝えすることは 読み取りの一例であり 未来を断定するものでは ありません。 ただ 気持ちを外に出すことで 心が整う印象を 持つ可能性があります。 ここでは どんな言葉も そのままで大丈夫です。 強い言葉も 弱音も 全部そのまま 置いていってください ☎ 少しでも 話してみたいと 思えたなら その気持ちは 大切なサインです。 電話を切る頃 少し呼吸が 楽になっている そんな時間を 一緒に過ごせたら 嬉しいです ☘