生きるのがしんどいと感じた時☘支えます

このページに たどり着いたあなたは もう十分すぎるほど 頑張ってきた人だと わたしは感じています。 言葉にできない重さを 胸の奥に抱えたまま 今日まで歩いてきませんでしたか。 ★.。.:・゜★.。.:・゜★.。.:・゜★ 「もう限界かもしれない」 そう思うほど、あなたは弱くない ★.。.:・゜★.。.:・゜★.。.:・゜★ 生きることが しんどく感じる時は 気力が足りないからでも 甘えているからでも ありません。 あなたは ちゃんと考え ちゃんと悩み ちゃんと向き合ってきた。 ただ一つ 大切な視点を 知らなかっただけなのです。 わたしは 長年にわたり 恋愛・結婚・家族関係 人間関係や仕事の悩みなど 多くの心の声に 耳を傾けてきました。 夜の静かな時間 電話の向こうで 言葉が途切れ 深い沈黙が 流れることもあります。 その沈黙の奥にある 「本当はどうしたいのか」 「何が一番つらいのか」 わたしは 急がず 無理に引き出さず 丁寧に感じ取っていきます。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ あなたは 今のままで 十分に価値があります ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 話しながら 少しずつ 呼吸が整い 頭の中が 静かになっていく。 そんな 心の変化が起きる 可能性を この時間は 持っています。 ここでは 答えを出さなくても 前向きにならなくても 大丈夫です。 泣いても 言葉にならなくても 同じ話を 何度しても 構いません ☎ わたしは あなたを 評価もしません 正そうともしません。 ただ 今のあなたの状態を そのまま 受け止めながら 必要な気づきを そっとお伝えします。 それは 読み取りの一例であり 一つの見方ですが あなたが 自分を責める理由が 少し緩む きっかけになる 可能性があります。 もし今 「誰かに話したい」 そう感じたなら その感覚を 大切にしてあげてください。 ここは 一人で抱えなくていい 静かな場所です ☘ 電話を切る頃 心が少し軽くなり 次の一歩を 考えられる 余白が生まれる。 そんな時間を あなたと ご一緒できたら わたしは とても嬉しいです。