誰にも言えない静かな人の本音聴きます

はじめまして、モネリンです☾ ໋‧˚ 私はずっと、人の声のトーンや沈黙の間に敏感でした 小さな物音にも反応してしまうくらい 音や空気の変化に敏感です 正直に言うと、 それは生きづらさでもありました 人の機嫌にすぐ気づいてしまう 怒っていなくても、怒っている気がしてしまう 緊張が抜けず、ずっとドキドキしている でもその感覚は、 今では「静かな読解力」になりました 言葉の裏にある感情 強がりの奥の本音 笑いながらこぼれる違和感 私はそこを拾います ・人前だと疲れてしまう ・気を遣いすぎてぐったりする ・最近よく眠れない ・なぜかずっと緊張している ・家族の一言が頭から離れない うまく説明できなくて大丈夫です 話がまとまっていなくて大丈夫です 私は完璧なカウンセラーではありません 今も体調の波と付き合いながら生きています だからこそ、 「頑張れない日」の気持ちがわかります ここは、 無理に明るくならなくていい場所 静かに、 少しだけ 5分でも大丈夫です