否定なし・アドバイスなしで話を聴きます

私は50代、発達特性と向き合いながら、仕事・人間関係・自己肯定感などに長年悩んできました。 「我慢するのが普通」「空気を壊さないように」と自分を後回しにし、心がすり減っていた時期もあります。 そんな経験から、今は ・自分を大切にすること ・境界線を持つこと ・感情を否定せず整理すること の大切さを、実感として理解しています。 このサービスでは、アドバイスを押しつけることはしません。 ただ、安心して話せる時間を大切にしています。 ✔ 途中で遮られない ✔ 否定されない ✔ 話した後、少し気持ちが軽くなる そんな場を提供できたら嬉しいです。 「ちゃんと聞いてもらえた」と感じてもらえることを一番大切にしています。