元養護教諭が7日間そっと寄り添います

なんか落ち着かない。 ちゃんとやれているはずなのに、ずっと頭が忙しい。 「大丈夫」と言いながら、少しだけ疲れている。 そんなとき、 無理に説明しなくていい場所があったらどうでしょう。 このサービスは、 あなたの今の状態を“文章”で受け取る時間です。 カウンセリングに行くほどではない。 誰かに重たい相談をするつもりもない。 でも、ひとりで整理するのは少ししんどい。 そんなときに、そっと使ってください。 話すのが得意じゃなくても大丈夫。 うまくまとめなくて大丈夫。 答えを出さなくて大丈夫。 テキストチャットをもとに、 あなただけの 「自分を受け取るための保健だより」を作成します。 PDF 1枚。 評価もアドバイスも強い指摘もありません。 ただ、 ・今どんな状態か ・どこが少し疲れているか ・無理をしていないか ・今大切にしたいこと を、静かな言葉でまとめます。 読み返したときに 「誰かの評価」ではなく そのままの自分として受け取れる文章をお渡しします。 「うまく伝えられる気がしない…」 そんなときも大丈夫です。 まとまっていなくてもOK。 私が整理しながら、そっと確認します。 普段の人間関係では、 ちゃんとしていなきゃ 説明できなきゃ 前向きでいなきゃ そんな空気があるかもしれません。 ここでは、何も整っていなくて大丈夫です。 単発OK。 継続しなくてもOK。 必要なときだけで大丈夫です。 この時代に、 変わらなくていい 頑張らなくていい ただ受け取ってもらえる時間 を、どうぞ☺️ ■ こんな方におすすめ ・頑張っているのに落ち着かない ・人に弱音を吐くのが苦手 ・アドバイスより「受け取ってほしい」 ・話すより文章の方が安心 ■ 向いていないかもしれない方 ・具体的な解決策をすぐ求めている ・強いコーチングを希望している ・今すぐ大きく変わりたい ■ 提供者について 養護教諭として12年間、 子どもや大人の「しんどさ」に寄り添ってきました。 保健室は、 「何もないけど来ていい場所」でした。 このサービスも、 そんな場所でありたいと思っています。