不登校経験者が今のあなたに寄り添います

どんな気持ちも、急かさず・否定せずに、そっとお聞きします はじめまして。「じゅんた」です。 このサービスは、 「今すごくしんどい」 「誰にも言えない気持ちがある」 「ただ誰かと話したい」 そんなときに、安心して話せる場所になることを目指しています。 【こんなお話をよくお聞きしています】 • ひきこもり・外出が難しい日の気持ち • 対人不安や人付き合いのつらさ • 精神的な病気（うつ・不安障害など）のしんどさ • 恋愛のモヤモヤ・片思い・失恋・関係性の悩み • 日常の小さな愚痴や「今日こんなことがあって…」 • ただの雑談（お笑い、ゲーム、アニメ、好きなことなど） • 「何を話していいかわからないけど、誰かと繋がりたい」気持ち 【私のスタンス】 • 絶対に否定しません。あなたの気持ちを「そのまま」受け止めます • アドバイスを押し付けることはしません（欲しいときだけお伝えします） • あなたのペースを一番大切にします。ゆっくりで大丈夫です • 急かしたり「がんばれ」と励ましたりしません • 安心できる関係づくりを大切にしています（最初は好きな話題からでもOK） 【こんな方に特におすすめです】 • 外に出るのがつらい・人と会うのが怖いと感じている方 • 通信制高校生・不登校経験者・休学中の方 • 心が疲れてしまって、誰かに聞いてほしい方 • 専門的な治療は受けているけど、日常の気持ちを話す相手がほしい方 • 保護者の方からの「子どもの様子を相談したい」も大歓迎 【注意事項】 • 私はカウンセラーや医師ではありません。診断・治療・薬のアドバイスはできません • 緊急時（自傷・他害の恐れがある場合）は、専門の相談窓口（こころのホットライン・いのちの電話など）をご利用ください • 秘密は厳守します。安心してお話しください まずは「今日あったこと」「好きなこと」「最近のモヤモヤ」など、なんでも気軽に書いてみてください。 そこから一緒に、少しずつ心が軽くなるお手伝いができたら嬉しいです。 あなたの「今」を、そっと大切に受け止めますね どうぞよろしくお願いします。