「誰かに話を聞いてほしい」
「でも重すぎる話を友達にはできない」
「答えがほしいわけじゃないけど、気持ちを整理したい」
そんな時、ありませんか？
私は精神科病棟で勤務していた看護師です。
学生時代にに摂食障害、うつ病を併発し、リカバリーした経験を活かしたいと考えています。
日々、さまざまな悩みや不安、言葉にならない感情を抱えた方のお話を聴いていました。
このサービスでは、
・ただ話したいだけの雑談
・仕事・人間関係・恋愛のモヤモヤ
・不安や落ち込み、考えすぎてしまう気持ち
・「どうしたらいいかわからない」状態の整理
などを、否定せず・遮らず・無理に答えを押しつけずお聴きします。
必要であれば、
✔ 気持ちの整理
✔ 考え方のクセの見直し
✔ 現実的にできそうな小さな一歩
を、一緒に考えていくこともできます。
もちろんただただ楽しいおしゃべりも大好きです。
・医療行為、診断、治療の判断は行えません。
・自傷や他害など緊急性の高い内容は、専門の医療機関や相談窓口のご利用をお願いします。
・あくまで「お話を聴き、気持ちや考えを整理するお手伝い」を目的としたサービスです。
・必ず問題が解決することを保証するものではありませんが、一緒に考える時間を大切にします。
・うまく話せなくても大丈夫です。沈黙があっても問題ありません。
・雑談だけ、愚痴だけのご利用も歓迎です。
安心してお話しいただける時間を一緒に作れたら嬉しいです。
