ファンクショナルトレーニング、ランニングメニュー、ウエイトトレーニング、呼吸系トレーニング(PRI)、体幹トレーニング、野球をはじめとするほぼ全競技の技術指導、メニュー作成、疲労管理、増量、減量のメニュー作成、体調不良、病気、怪我の回復までのリハビリメニュー、食事アドバイス、治療等
殆どの心身に関する事に対応できます。
例 上半身のウエイトトレーニングを作ってください。
サッカーのランニングメニューを作ってください
ダイエットの食事、運動メニューを作ってください
球速アップの方法を教えてください
それぞれ、ご本人様とカウンセリングを行い、現状の身体を確認した上で、無理のない出来る範囲で継続し易くしたメニューをご用意します。全てのメニューにエビデンスや根拠があり、実際にプロアスリートにも提供しているものを含めてご提供します。
〜指導実績〜
プロボクサー14人
プロ野球選手78人 メジャーリーガー 7人
プロサッカー選手 日本45人 海外13人
プロテニス選手 4人
プロゴルファー 男女計16人
柔道選手 8人
剣道選手 2人
プロバスケットボール選手20人
プロハンドボール選手 4人
器械体操選手 6人
フィギュアスケート選手 3人
スピードスケート選手 1人
陸上選手 全種目計 31人
バレーボール選手 9人
ボディビルダー 14人
フィジーク選手 男女計9人
その他 アマチュア選手から老若男女問わず様々な競技、一般の方のトレーニングから食事、治療、何でも幅広く対応しています。
お気軽にお申し付けください。
予告なしに終了する場合がありますのでお早めにご購入ください。
他言無用。オーダーメイドなので、他人に同じメニューを行った場合の保証は出来ません。良いものですので一定の効果はありますが、効果の最大化はご本人様の体に依存します。
予告なしに終了する場合がありますのでお早めにご購入ください。その他幅広く対応できますので気軽にご相談ください。