２週間伴走！一人じゃ続かないあなたを御支援します

▶「やる気はあるのに、なぜか続かない」 この悩みは、性格や根性の問題ではありません。 多くの場合、行動の設計が人間の脳に合っていないだけです。 このサービスでは、心理カウンセラーとしての知見をもとに やる気に頼らず、行動が自然に回る仕組みを一緒に作ります。 【提供内容】 ・期間は2週間（14日間）。 　短期間ですが、「行動が動き始める」ことに特化しています。 ▼まず初回のビデオセッション（約60分）で、 ・実現したい目標・ゴールの明確化 ・これまで続かなかった理由 ・先延ばしが起きるタイミング ・無理のかかっているポイント を整理します。 ▼次に、目標を「やれる行動」まで分解し、 ・あなた専用の行動プランをあなたと一緒に設計します。 ・気合や根性は使いません。 ・「やる気がなくてもできる形」に落とし込みます。 ▼2週間は、トークルーム（無制限）で伴走します。 ・できた／できなかったの報告 ・ズレた時の修正 ・気持ちが落ちた時の立て直し をその都度サポートします。 「できなかった」ことを責めることはありません。次に続く形へ調整します。 最後に2回目のビデオチャットで振り返りを行い、 ・何が機能したか ・どこで崩れやすいか ・この先どう続ければ成果につながるか を明確にします。 ▶こんな方におすすめ ・計画倒れや三日坊主を繰り返している ・起業準備、資格試験、勉強や習慣化を進めたい ・一人では行動が止まりやすい ・いきなり長期コーチングは不安 この2週間で「自分は続けられる」という感覚を作ります。 その上で、必要な方には1か月の継続伴走（39,000円）コースをご案内します。 無理な勧誘はありません。御安心ください。