心の縁側でお話聴きます

はじめまして。 ここは、心の縁側のような場所です。 ・誰にも言えない気持ちがある ・考えすぎて、何が本音かわからなくなっている ・解決策より、まず「整理」したい ・元気づけられるのもしんどい ・正しいことを言われると、余計に苦しくなる そんなとき、 少し腰を下ろして、言葉になる前の気持ちを そのまま話してもらえたらと思っています。 私は ・アドバイスを押しつけません ・無理やりポジティブに変換しません ・無理に答えを出しません 代わりに ・話の途中で遮らず ・曖昧な感情もそのまま受け取り ・今、抱えている想いに寄り添います。 不思議ですが、 人は「ちゃんと聴いてもらえた」と感じるだけで、 自分の中で静かに整い始めることがあります。 この時間は 何かを決めるためのものでも 自分を変えるためのものでもありません。 ただ、自分に戻るための時間。 うまく話せなくても大丈夫です。 沈黙があっても、大丈夫。 心の縁側で、 必要なだけ、お話を聴きます。 心の縁側は、 ・すぐに答えや正解が欲しい方 ・白黒はっきりした結論を求めている方 ・強く背中を押してほしい方 ・スピリチュアルなメッセージや診断を期待している方 ・短時間で気持ちを切り替えたい方 には、あまり向いていないかもしれません。 ここでは 「どうすればいいか」よりも 「今、心の中で何が起きているか」を ゆっくり言葉にしていく時間を大切にしています。 縁側でひなたぼっこするような、そんな時間になりますように。