ジャーナリングの言語化・構造化｜思考を整理します

閲覧いただき、ありがとうございます！ ✔ 頭の中がずっとモヤモヤしている ✔ 気持ちはあるのに言葉にできない ✔ 日記やジャーナリングを書いても整理されない ✔ 自分の感情がよくわからない そのような方のために、 心理学の視点で「思考と感情」を一緒に整理します。 【サービス内容】 あなたが書いたジャーナリングや文章、日記をもとに ・感情／思考／背景にある構造を整理 ・客観的・論理的に言語化 ・何に苦しんでいるのか、どこで詰まっているのかを明確化 します。 私は、感情論で慰める、ポジティブに無理やり変換するといったことはしません。 心理的構造を冷静に整理し、 「なぜそう感じるのか」を言語化することを大切にしています。 【こんな人におすすめ】 ・恋愛や人間関係の悩みで頭がいっぱいな方 ・自分一人でのジャーナリングに違和感を感じている方 ・自分の人生観・価値観を整理したい方 ・考えすぎて頭がショートしている方 【提供方法】 ・テキストチャット（ココナラ内） ・あなたの文章（〜2000字程度）をお送りいただきます ・整理・分析した内容を文章でお返しします