スポーツ科学の視点でトレーニング・動作を分析します

スポーツ科学部に在籍し、最新のスポーツ医科学を学んでいる学生トレーナーです。 感覚的な指導ではなく、解剖学や**バイオメカニクス（生体力学）**に基づいた、根拠のあるトレーニング指導・動作分析を提供します。 ​「指導者に『もっと腰を落とせ』と言われるが、解剖学的にどう動かせばいいかわからない」 「トレーニングのエビデンス（科学的根拠）を知って、納得して取り組みたい」 ​そんな**「質」を求める学生アスリートや保護者の方**に向けて、大学レベルの知見を部活動に落とし込むお手伝いをします。 ​【対応可能な領域】 ​動作分析・フィードバック 動画を送っていただき、運動連鎖や関節モーメントの視点から、パフォーマンスを阻害している要因（代償動作など）を分析します。 ​コンディショニング・障害予防 オーバーユース（使いすぎ）によるスポーツ障害のリスク評価や、可動域制限（ROM）を改善するためのコレクティブエクササイズ（修正運動）の提案。 ​ピリオダイゼーション（期分け）相談 試合期・鍛錬期など、時期に応じたトレーニング負荷の設定や、超回復を考慮したスケジューリングの助言。 ​【サービスの特徴】 あえて専門用語を使い、体の仕組みを**「正しく理解」**してもらうことを重視しています。（もちろん、用語の解説は丁寧に行います）。 「なんとなく」ではなく「論理的に」競技力向上を目指したい方に最適です。 ​【出品者について】 体育大学4年生。専門は陸上競技（長距離）のバイオメカニクスと運動生理学。 現場でのトレーナー活動に加え、学会や論文から得た最新の知見をもとにアドバイスを行います。 JSPO-ATの取得も目指している大学生です。