恋愛や人間関係で、こんなふうに感じることはありませんか。
・なぜか同じような対人トラブルを繰り返してしまう
・人と距離が近づくと、安心より疲れを感じてしまう
・相手の反応が気になりすぎて不安になる
・本音を出したいのに、出すと関係が壊れそうで怖い
それは「性格の問題」ではなく、これまでの経験の中で身につけてきた対人関係の傾向かもしれません。
このサービスでは、愛着の視点を使って、あなたが人と関わるときに無意識に選んでいる距離感や反応のパターンを、やさしく・丁寧に読み解いていきます。
ご回答いただくのは、子ども時代の家庭の雰囲気や、人に頼りたいと感じたときの対処の仕方、現在の対人関係で感じやすい感情など、いくつかのシンプルな質問(10問程度)です。
心理検査や医療的な診断ではなく、
文章で答えられる自己理解のためのチェックになっています。
結果では、
「あなたは〇〇型です」と断定することはしません。
・どんな場面でしんどさが出やすいのか
・なぜその反応が身についたのか
・今の人間関係にどう影響していそうか
といった点を、日常の言葉でフィードバックします。
恋愛関係、夫婦関係、職場の人間関係、家族との距離感など、対人関係全般に共通する「関係のクセ」を知ることで、これまで自分を責めていた部分が、「そういう背景があったのか」と少し違って見えてくる方も多いです。
愛着スタイルは、生まれつき固定されたものではありません。安心できる経験が増えることで、少しずつ柔らかく変わっていきます。このサービスは、何かを直すためのものではなく、自分の扱い方を知るための時間です。
・人間関係に疲れている方
・自己理解を深めたい方
・心理学に興味があるけれど、難しい説明は苦手な方
そんな方に、安心してご利用いただければと思います。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。
※過去の体験について、話せる範囲でのご回答で大丈夫です。
本サービスは、心理学の「愛着」の考え方をもとに、対人関係の傾向を整理し、自己理解を深めるためのものです。医療行為や診断、治療を目的としたものではありませんので、あらかじめご了承ください。
ご回答いただく内容は、話せる範囲・書ける範囲で大丈夫です。無理に思い出したり、つらい体験を詳しく書く必要はありません。「ここは答えたくない」「うまく言葉にできない」と感じた場合は、そのままお伝えください。
本サービスでは、特定の愛着タイプを断定することや、過去の出来事やご家族を評価・否定することは行いません。現在のあなたが、人との関係の中でどのような傾向を持ちやすいかを、やさしく言葉にしてお返しします。
強い希死念慮や緊急性の高いご相談、専門機関での対応が必要と判断される内容については、本サービス内での対応が難しい場合があります。その際は、適切な相談先の利用をおすすめすることがあります。
安心してご利用いただくためのお願いとして、ご理解・ご協力をお願いいたします。